Memakai atau menjadi salah satu anjuran untuk para wanita pemeluk agama Islam. Mengenakan kerudung tentu akan melindungi rambut dari paparan polusi dan panas matahari. Meski demikian, rambut yang tertutup kain hampir sepanjang hari justru lebih mudah berkeringat.
Kondisi ini meningkatkan produksi minyak atau sebum yang berujung pada bakteri yang rentan menumpuk di kulit kepala. Tidak heran jika wanita kerap mengeluhkan rambut lepek, berminyak, gatal, dan mudah mengalami kerontokan. Penggunaan produk perawatan rambut yang kurang tepat juga bisa membuat masalah di kulit kepala semakin memburuk.
Cara Menjaga Kesehatan Rambut untuk wanita
Supaya kamu tidak mengalami berbagai https://konsultasigizi.com/ masalah rambut tersebut, pastinya kamu harus tahu cara tepat merawat dan menjaga kesehatan rambut. Berikut ini cara yang bisa dilakukan:
- Segera Lepas setelah di Rumah
Pertama, segera lepas dan ikatan rambut setibanya di rumah. Dengan begitu, rambut bisa beristirahat dan mendapatkan kembali udara segar setelah sekian lama terikat dan tertutup rapat oleh kain .
- Tidak Mengikat Rambut Terlalu Kencang
Mengikat rambut terlalu erat bisa meningkatkan risiko rambut rontok karena patah. Selain itu, penggunaan karet rambut yang tidak tepat dan berulang kali juga bisa membuat rambut lebih mudah rusak.
Selain mengikat rambut lebih longgar, kamu bisa menggunakan aksesori rambut jenis scrunchies untuk mengurangi ketegangan ikatan pada rambut.
- Gunakan Sampo yang Tepat
Umumnya, wanita yang memakai cenderung memiliki kulit kepala lembap dan rambut berminyak. Jadi, sebaiknya pilih produk pembersih dan pelembut rambut yang berbahan ringan. Apalagi kalau kamu ternyata memiliki kulit kepala yang sensitif.
Meski demikian, sebaiknya kamu tidak mencuci rambut setiap hari, ya! Sebab, minyak alami yang terdapat pada kulit kepala akan berkurang dan membuat rambut semakin kering. Kulit kepala terlalu kering juga memicu munculnya rasa gatal di kepala, lho!
- Pastikan Rambut Kering sebelum Memakai
Cara merawat rambut berikutnya adalah membiarkan rambut kering sebelum menutupnya dengan . Menggunakan saat rambut masih basah bisa membuat rambut lembap, lepek, bau, dan memicu tumbuhnya jamur di kulit kepala.
Terlebih lagi jika kamu harus mengikat rambut sebelum memakai kerudung. Pastinya rambut menjadi lebih mudah berketombe. Jika terburu-buru, kamu bisa menggunakan alat pengering rambut dengan suhu rendah untuk menghindari risiko rambut rusak.
- Pilih Bahan yang Tepat
Banyak sekali jenis kain yang bisa dijumpai di pasaran. Namun, tidak semuanya tepat dan nyaman digunakan untuk kepala. Kamu harus bisa memilih jenis kain yang tepat sehingga rambut bisa bernapas meski tertutup seharian.
Apabila memungkinkan, pilih dengan serat alami yang cenderung ringan seperti katun atau chiffon. Bahan tersebut memungkinkan udara mudah masuk ke bagian kulit kepala dan membantu menutup rambut sepenuhnya.
